الرئيسية » أرشيف الوسم : النجاة

أرشيف الوسم : النجاة

كيف تبقى على قيد الحياة في الماء لأطول مدة ممكنة؟

نجت امرأة بريطانية بعد البقاء لمدة 10 ساعات في عرض البحر قبالة ساحل كرواتيا إثر سقوطها من مؤخرة سفينة سياحية. وكانت السيدة البالغة من العمر 46 عاما بمفردها على بُعد 60 ميلا من الشاطئ عندما جرى إنقاذها ونقلها إلى المستشفى. ولا تزال تفاصيل نجاتها غير معروفة حتى الآن، لكن ما الذي يمكن أن يساعدك على البقاء على قيد الحياة إذا واجهت موقفا مشابها؟ درجة حرارة الماء هناك العديد من عوامل الحظ التي قد تساعد الشخص في مثل هذه الحالات، بما في ذلك دفء الماء. يقول مايك تيبتون، خبير في كيفية البقاء على قيد الحياة في البيئات القاسية: “كانت درجة حرارة الماء تصل لنحو 28 أو 29 درجة مئوية، أي أكثر دفئًا قليلاً من حمام السباحة”. ويمكن للشخص أن يبقى على قيد الحياة لمدة ساعة واحدة إذا كانت درجة حرارة الماء خمسة درجات مئوية، ولمدة ساعتين إذا كانت درجة حرارة الماء 10 درجات مئوية، ولمدة ست ساعات إذا كانت درجة حرارة الماء 15 درجة مئوية، لكن إذا كانت درجة الحرارة في نهاية العشرينات، فيمكن للشخص أن يعيش لمدة 25 ساعة. ويمكن للشخص أن يصاب بصدمة من الماء البارد إذا كانت درجة الحرارة منخفضة للغاية، ما يعني أنه سيفقد القدرة على التحكم في التنفس ويمكن أن يستنشق الماء أو يغرق. وعندما تنخفض درجة حرارة الجسم، يمكن أن يشعر الشخص بالتعب أو الارتباك. ويتراوح متوسط درجة حرارة المياه في بريطانيا وأيرلندا بين 12 و15 درجة مئوية – وهي درجة حرارة كافية لكي تجعل الشخص يشعر بصدمة المياه الباردة. حاول أن تطفو على سطح الماء وفقا لدليل تقنيات البقاء على قيد الحياة والذي أُنتج لمجلس مصايد الأسماك الايرلندية، فإن أفضل طريقة لإبطاء معدل برودة الجسم هو تجنب السباحة وأن تحاول بدلا من ذلك أن تطفو على سطح الماء عن طريق رفع الركبتين إلى صدرك. وقال تيبتون إن “الأوضاع المستقرة والهادئة” تعني أن المرأة في هذه الحالة – والتي أشارت إليها بعض الصحف باسم كاي ...

أكمل القراءة »

بالفيديو: كيف يمكن النجاة من نوبة قلبية؟

تحدث النوبة القلبية عندما يكون هناك انسداد كامل مفاجئ في الشريان الذي يمد الدم إلى منطقة القلب، ثم تتدهور عضلة القلب بسرعة لأنها تعاني من نقص الأكسجين. إنها حالة طبية طارئة خطيرة. كيف يحدث تراكم الشرايين؟ هل هناك أي شيء يمكننا القيام به للحد من مخاطر الإصابة بأمراض قلبية؟ شاهد أيضاً: بالفيديو – هل فعلاً ماء الصنبور في ألمانيا صحّي ونقي كما يُشاع عنه؟ تعرف على بعض الأغذية التي تحسن التركيز وتقوي الذاكرة المنتجات والأغذية العضوية “Bio” وآراء المستهلكين محرر الموقعhttps://abwab.eu/

أكمل القراءة »